作者：李心斌———习练智能功的一点体会
我今年71岁，是个患有多种疾病的老病号。在练智能功之前我练过四种气功，由于不准吃药，身体几乎垮了，血糖猛增到27．9，是正常人的五倍。正当我准备住院治疗时，我的一位老友董皓同志（市图书馆原副馆长）来访。他先前也是多种疾病在身，每次来看我时，必拄一棍，上一层楼，就得歇上一歇；说话也是有腔无力，两眼昏浊。几个月没见，他这次来，俨然换了一个人。拐棍不见了，双目明亮，说话底气很足。我惊问其变，他说是得益于智能功。还说如今他上六楼，一步两个台阶，可以一气上下两个来回。我不信，他当场表演。老友的惊人变化，使我对智能功当即笃信不疑，也下了习练的决心。正巧我们街道有个甘井子区金南路智能气功辅导站，我和老伴就一起报了名，正式走入习练智能气功的行列。
练功时日不长，奇迹出现了，先是甩掉了糖尿病久治不减的四个“+”号，血糖血压降到正常，而后双腿由走路千斤重，变得不能说身轻如燕，但至少减掉五百斤。
在今年天气或奇热干旱、或大风大雨的极不正常的日子里，我能如此舒适地活着，这可不是件简单的事，我先是感到奇，后经琢磨，悟出一个理儿，就不觉得奇了。
这理儿与智能功有关。
佛家《华严经》上说，“信为道源功德母”。这是诚哉之言。以前我对气功是笃信的。但这种信，只是广义上的。在对待具体一个功法时，却时有疑虑压在心头。因为我对这个功法的信，只是从书面上抑或是从口碑流传中得来的。其实内心深处并没扎下坚实的信字。所以，疑信必对功进产生障碍。而对智能功则不同了，这一次是我亲眼所见、亲自其果。心里扎下深信的种子，必有结缘之果。
那么，我为什么提出要调整苦乐观呢？这正是我习练、参悟智能功的一点收获。
笃信功法，无疑是进入这个功法的门票。但进去了，如无正确的苦乐观，则会浅尝辄止或者畏难而退；不能把苦化为乐，也不能把苦化为智慧而生出能量。我在这短短的习练途中，就有过这样的苦恼和动摇。
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我的身体被糖尿病蚕食得很弱，今年天气又奇热，本来我练捧气贯顶法和三心并站庄就很吃力，一直是咬牙坚持。后来，来了一位徐老师，传授形神庄，从早六点到八点半。这个功，要抻筋拔骨，难度很大。这对老练功的人来说，并不感到费力。但对我来说，就受不了，感到十分的苦。坚持练了两天，就要打退堂鼓。那天夜里，为了这事我失眠了，站到窗前——思潮澎湃，我像一个路人迷失在十字路口，不知走哪条路好。不练了，从内心感到依依难舍；继续练下去，那苦又如重石压身，难以支撑。正在我进退两难，举棋难定时，一阵夜风袭来，窗前的那株香椿树发出轻微的婆娑之声，摇摇曳曳，在朦胧的月色里，是那么婀娜多姿。我突然一阵砰然的心跳，似有所悟。这株香椿树，是邻人在窗前栽种时，顺便为我家栽了一株。因株小，其貌不扬，我一直没怎么注意她，今天夜里，我忽然发现她比旁边的树高出了许多，这可是件奇事。我清晰地记得，这两株小树一直是并肩齐长的；什么时候我家这株却突然长高了这许多？“从你练智能功后呗。”老伴不知何时走到我身后，轻声地点拨我。是的，我记起来了，从我开窗在屋里练智能功后，这树是越长越茂盛，连叶子在干旱的日子里，也绿得油亮生翠。这是智能功混元气所灌注的呀！忙又抬头望窗上的吊蓝，在夜色中也告诉我近几个月，比去年同时期多长出一尺。
她们虽默然无语，但却告诉了我智能功的非凡功用。她们不是练功者，却得到了如此益处。我，一个深受其益的个中人，难道应该舍弃吗？在这一瞬间，我真切地体悟到苦即是乐的辩证关系。没有苦就没有乐，这个道理，我自少年起就明白，何以到71岁了，才在夜里深切地体悟到。我想这就是智能功的妙处所在。
从那夜起，我坚定了苦即是乐，以苦为乐的观念，坚定地练下去。自然，这是很苦的，但想到身体发生的奇迹，那苦就变成了一种不可言喻的愉悦，充满全身，双臂一展，如飘如飞......
---《智能气功科学》杂志 1997年第12期（总第58期 1997年12月8日）第21页 | 
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